4 съвета, за да се почувствате по-удобно да се опитвате да се опитвате да се опитвате на дата

Guille Faingold / Stocksy

4 съвета, за да се почувствате по-удобно да се опитвате да се опитвате да се опитвате на дата

От Cosmo Luce 11 май 2018 г.

Първата среща може да бъде нервна. Искате да бъдете уязвими и отворени, за да дадете на човека доброто усещане за коя сте, но в същото време искате да защитите сърцето си, в случай че нещата не се получат. За да се справя с това напрежение, се обърнах към някои сватовници за техните съвети как да бъдете себе си на дати.



Според сватовницата на Tawkify Марина Бренер, да бъдеш себе си започва с изграждането на усещане за вътрешно познаване. Това е знанието, че „вие сте невероятни такива, каквито сте и правилният човек ще оцени, че сте точно това, което сте“. Има всякакви различни начини да запомните колко сте невероятни, независимо дали става дума за мантри, положителни утвърждения или упражнения за дълбоко дишане. Дори актът на среща с различни хора може да ви помогне да изградите самочувствието си, ако мислите да се срещате като упражнение не само да опознаете някой друг по-добре, но и себе си.

Разбира се, чувствата на собствената стойност на всеки се разклащат отново и отново. Но когато загубите центрираността си, има няколко различни начина да се върнете към по-солидното чувство за себе си. Бренер предлага да си напомняте, че „човекът пред вас вероятно също е неприятно и се опитва да впечатли“.

Ето някои други практически съвети, които могат да ви помогнат, докато сте на самата среща.

1. Несъгласен, когато не сте съгласен.

Giphy

Според Кора Бойд, треньор за запознанства при мъжете, хората трябва да се чувстват комфортно да изразяват несъгласие на среща.

Хари стилове времева линия

„Не бъдете агресивни, но не се опитвайте да се съгласите с всичко, за да се разбирате“, казва Бойд пред Elite Daily.

Ако сте просто приятен с цел да изглеждате като приятен човек, това означава, че криете част от своя интелект и истинската си същност.

„Запознанствата са толкова много за разбиване на рапорта, колкото и за изграждане на рапорт“, добавя Бойд. Ако сте на среща с някой толкова крехък, че той не може да предприеме малко отстъпка, вероятно така или иначе не е имало намерение да се справи.

2. Не се притеснявайте за попълването на пропуските в разговора.

Giphy

Разговорът, подобно на атракцията, е двупосочна улица. Бойд съветва да не се опитвате твърде силно да запълвате потенциално неудобни паузи в разговора.

„Не е нужно да бъдете този, който непрекъснато движи разговора и взаимодействието“, казва Бойд. Плюс това, седенето в мълчание може да бъде някак силно и излъчва усещането, че вие ​​напълно контролирате и не се опитвате твърде силно да угодите.

3. Ако е гадно, не е нужно да оставате.

Giphy

Най-лошият сценарий: Вашата дата е ужасна. Можете да направите много ранен, но изящен изход и никога повече няма да им се обаждате. Разбира се, не си правете сцена, ако решите да спасите.

„Бъдете мили, бъдете уважавани, полагайте дължимото си старание, бъдете любезен човек“, казва Бойд. 'Но ако не се забавлявате, не е нужно да стоите с часове, само защото се чувствате така.'

Вие сте най-добрата си среща, дори когато излизате на среща с друг човек. Имайте собствен гръб и си тръгвайте, когато искате да си тръгнете.

4. Бъдете продуктивни в деня на вашата среща.

Giphy

Бойд казва, че независимо дали това е първата ви среща с някой нов или десетата ви среща с някой, когото сте виждали последователно, важно е да продължите своето нещо.

„Имайте наистина продуктивен ден в деня на вашата среща“, казва тя, „така че да се чувствате добре, вие сте в положителен начин на мислене и имате за какво да говорите“.

Тя казва, че да се увериш, че винаги си вършиш нещо означава, че няма да имаш нужда от някой, който да запълни празнината в живота ти, а това е толкова важно. Имате силата да избирате с кого искате да бъдете, а да бъдете себе си е от решаващо значение да намерите човека, който ви допълва (а не завършва).

Вижте Потокът „Best of Elite Daily“ в приложението Bustle за още истории точно така!