5 причини, които се страхуваме от ангажираност и как да поправим това

Stocksy

5 причини, които се страхуваме от ангажираност и как да поправим това

От Зоя Гервис 28 декември 2016 г.

Нека си признаем, ангажиментът е много страшна концепция за повечето от нас.



С приложения като Tinder и риалити шоута, които правят вековната практика на ухажване остаряла, нашето общество насърчава културата на скачане за една нощ, където всички сме в преследване на стил на връзки без прикачени нишки.

Виновна съм, че сам участвам в подобно поведение. Абсолютно се опитах да избегна истинска връзка и интимност. През годините обаче научих няколко неща за това как всъщност можем да саботираме себе си, за да избегнем някакъв ангажимент.



Има хора, които всъщност може да са по-щастлив жизнен живот без ангажименти и никакви взаимоотношения, но мисля, че за повечето от нас, случайните прекачвания са просто временни поправки на много по-голям емоционален проблем. Този начин на живот всъщност не ни прави доволни в дългосрочен план.



лоши истории за разбиване

Така че защо все още се опасяваме от ангажименти?

1. Да си уязвим е неудобно.

Човешките същества са същества на комфорта. Колко често сте чували израза „излезте от зоната си на комфорт?“

Харесваме рутини. Когато имаме план за това как би трябвало да бъде животът ни, само за да изведнъж се хвърлим с крива топка, поставяме под въпрос всичко. Склонни сме да вярваме, че сме грешили през цялото време и да се пазим от света, страхувайки се да не бъде разбран.

светлина

Сега, разбира се, трябва да внимаваме към кого да се отворим. Но винаги трябва да си позволяваме да поемаме рискове и да сме уязвими. Дори и да сме „сбъркали“, с кого сме се отворили, винаги има поука от всяка една връзка.

2. Теория 'тревата винаги е по-зелена'.

Конкуренцията е естествена част от това да бъдеш човек. Винаги искаме най-добрите коли, най-добрата технология, най-добрите дрехи, най-доброто всичко. Прилагаме тази теория и към взаимоотношенията.

Като желаем най-добрия партньор в романтичните отношения, ние постоянно търсим и се стремим да намерим „перфектен“ човек, който, честно казано, дори не съществува.

Кажете, че сте ходили на срещи с нов човек, който работи в счетоводството. Винаги сте искали изкусен човек, така че веднага си казвате, че счетоводителят никога няма да бъде материал за връзката поради някакъв „недостатък“, който възприемате.

Когато намериш изкусен човек, изхвърляш мига на бизнеса веднага, въпреки че той те е избрал. Там можеше да има нещо, което да се изгради, но се страхувате да се заселите.

3. Страхуваме се да не се почувстваме в капан.

Колко пъти сте чували приятел да казва: „Чувствам се заседнал“ или „задушавам се“, докато обсъждаме връзката им?

Страшна мисъл е и ние се страхуваме да се чувстваме по този начин. Изглежда обаче, че е по-скоро от измислен страх, отколкото от всичко.

Хората са склонни да прекалено драматизират живота си и да се оплакват от своите взаимоотношения и текущи ситуации. По някакъв начин оплакването се превърна в начина, по който се свързваме с другите.

Истината е, че хората, които твърдят, че се чувстват в капан, всъщност са просто уплашени да се изправят пред емоциите си. Хората бягат от промяната. Чувстваме се в капан в работата или връзките си, но все пак не търсим други възможности да се развиваме.

Студио Майлс

Проста смяна на мисленето е всичко, което е необходимо, за да коригираме поведението си. Просто като променим начина, по който мислим за промяна, ще ни позволи да израснем от усещането, че сме в капан.

4. Не искаме да израстваме.

Да се ​​ангажираш означава да израстваш. Повечето от нас имат реален страх да не станат пълноценни възрастни с ипотека, дългосрочна кариера и семейства, които да издържат.

Поемането на ангажимент към един човек сигнализира за различен етап от живота. Изведнъж се ужасяваме, че предстои да имаме деца и къща и да станем родители. Ние идолизираме младостта си, където не сме истински приковани към нищо.

Поемането на ангажимент към човек не означава, че трябва да бъде завинаги и няма нищо лошо в това да остарееш. Да си по-зрял и стабилен не е смъртна присъда - това е добро нещо.

5. Багажът ни ни държи назад.

Може би сте дете на развод или наскоро сте имали трудно раздяла. Тези чувства остават при нас и ни карат да се плашим, че отношенията не могат да продължат.

Трябва да помните само защото връзката на родителите ви не се получи, това не означава, че не знаете каква е здравата връзка. Сигурен съм, че имате здравословни приятелства, което означава, че сте напълно способни да се ангажирате с романтична връзка.

Giphy

И само защото последният човек, с когото сте се срещали, ви е привикнал и не е имал благоприличие да се раздели лично, това не означава, че всеки човек ще свърши нещата по този начин. Ангажираността включва риск. Ние инвестираме енергия в нещо, което може да се провали.

Но никога не можем да бъдем абсолютно сигурни в нещо, което се случва в живота ни. За съжаление, романтичните отношения не могат да бъдат изключение. Просто трябва да се доверим, че наградата ще си заслужава.

Ангажирането е страшно - разбирам. Има толкова много причини, за да избегнете потапянето. Но тези страхове и закачвания биха могли да ви пречат да преживеете нещо велико. Не знаеш, докато не опиташ.