Често срещаните грешки в душа са защо се нарушавате

Shutterstock

Често срещаните грешки в душа са защо се нарушавате

От Олга Трембат 31 март 2017 г.

Няма нищо по-приятно от топъл душ след дълъг ден - но този топъл душ всъщност може да причини акне. Колкото и странно да е, докато вземате душ премахва мръсотията и насърчава релаксацията, това също може да увреди кожата ви.



Кожата е най-големият орган, който имаме, и е едновременно здрава и силно чувствителна. Кожата има слой от добри бактерии, които ви помагат да останете здрави. Но този слой може да бъде премахнат напълно чрез душове, оставяйки кожата предразположена към акне и други условия.

От сурови химикали до микроби, душът може да доведе до насилие, включително множество видове акне, ако не сте внимателни.



1. Не сте заменили гъбата / луфата си.

Обичаме да търкаме гъбата върху кожата си, но дерматолозите казват, че това не е чудесна идея. Гъбите и луфата се пълнят с микроби и мъртви кожни клетки.



По-лошото е, че гъбата се задържа в банята, при висока влажност, която е място за размножаване на бактерии от всякакъв вид. Един от най-добрите начини да избегнете разтриването на кожата си с микроби и бактерии е да инвестирате в антибактериална гъба.

2. Не сте проверили съставките на сапуна си.

Giphy

Много сапуни съдържат натриев хидроксид, съединение, което нарушава pH баланса на кожата. В зависимост от вашия тип кожа, сапунът може да го направи твърде сух или твърде мазен, което води до разрушаване.

какви са някои граници на добри отношения

За щастие има много алтернативи на сапуна с натриев хидроксид. За вашето лице можете да опитате кокосово мляко, мед или чай от лайка. За вашето тяло можете да опитате сапуни, направени от естествени съставки, като минерали от мъртво море и кокосово масло.

Можете също така да си направите собствен сапун, ако сте хитър!

върши ли работа златото

3. Ексфолирате твърде много / недостатъчно.

Ексфолиантите имат и тежки химикали, които могат да увредят кожата ви, оставяйки я изложена на вредни замърсители.

Ако сте от онези хора, които прекалявате и ексфолирате кожата си твърде често, можете също така да се справите със суха кожа, раздразнения и състарена кожа. За да защитите кожата си, можете да си направите собствен ексфолиатор у дома, като използвате кафе мелници или смес от мед и царевица, която можете да използвате веднъж на ден.

4. Не хидратирате в точното време.

Giphy

Една от причините да се сблъскате е липсата на хидратация. Душът насърчава сухотата, така че е важно да хидратирате кожата си правилно.

Най-доброто време за хидратиране на кожата е непосредствено след душа, когато порите са отворени и тя вече е мокра. Нанесете натурално масло от жожоба, което хидратира кожата и я оставя светеща (без да запушва порите).

5. Вашата вода съдържа примеси.

Повече от 80 процента от чешмяната вода се счита за твърда, което означава, че е пълна с химикали, като хлор и тежки метали.

Те могат да предизвикат поражение върху кожата ви, което води до пробиви и раздразнения. За да избегнете този проблем, можете да инсталирате филтър върху душа си, който е в състояние да премахне всички химикали от водата, което прави по-меки.

6. Използвате грешен шампоан.

Giphy

Точно както сапунът и ексфолиаторът може да увредят кожата ви, така и шампоанът и балсамът, които използвате, могат да имат същия ефект. Дерматолозите казват, че шампоаните могат да запушат порите на скалпа и да доведат до сърбеж.

На всичкото отгоре, тъй като шампоанът и балсамът докосват кожата ви, те могат да причинят дразнене и акне. За да останете безопасни и чисти, преминете към естествен шампоан и балсам.

7. Пренебрегвате гърба си.

Не е тайна, че акнето може да се появи на гърба ви, точно както се случва на лицето ви. Дори Кендъл Дженър го получава.

Най-добрият начин да се уверите, че гърбът ви получава почистването, от което се нуждае, е да използвате четка с естествени четина. Тя ще почисти гърба ви, без да разпространява микробите или да раздразни кожата ви.

защо е гадно моето гадже