Дали отсъствието прави Fonder Grow Fonder или това ви кара да забравите?

Shutterstock

Дали отсъствието прави Fonder Grow Fonder или това ви кара да забравите?

От Алексия ЛаФата и Лили Петерсен Актуализирано: 22 ноември 2019 г.

Всички обичаме да намираме спокойствие в стари, познати адажи. Въпреки че поговорки като „ранната птица хваща червея“, „две грешки не правят правилно“ и „не бройте пилетата си преди да се излюпят“ може да звучи твърде клише за комфорт, те ви успокояват надолу през онези моменти, в които може да се чувствате объркани от нещо в живота си. Но какво се случва, когато две общи адаптари напълно си противоречат? „Отсъствието кара сърцето да се разраства“ и „извън поглед, извън ума“ са две често срещани поговорки, които хората свързват с романтиката, която е принудена да се раздалечава от разстояние. Но дали отсъствието наистина кара сърцето да расте по-силно? Попитах няколко експерти какво всъщност трябва да знаете.



Може би сте на път да започнете връзка на дълги разстояния със своя значим друг или военният ви съпруг е на път да се разгърне. Може би вие и бившият ви се разделихте, защото един от вас се отдалечаваше далеч. Какъвто и да е случаят, пригответе се да усетите някои промени съвсем скоро.

„Хората са създадени да търсят, да се стремят и да са в процес на придобиване“, казва Сюзън Уинтър, експерт по връзки с базирани в Ню Йорк и автор на бестселъри. Тя казва на Elite Daily начина, по който се превежда в романтичния ви живот, чрез засилено чувство за „копнеж и признателност“, когато партньорът ви отсъства.



Shutterstock

„Като хора, когато нещо не е ново или ново или различно, това ни придава по-малко внимание. Всичко е от партньори до храна “, д-р Джошуа Клапоу, Доктор, клиничен психолог и домакин на Шоуто на Куре и Клапоу, се съгласява. Той сравнява да бъдеш около партньор през цялото време, за да ядеш любимата си храна отново и отново - колкото и да я обичаш, след известно време може да започнете да се уморявате малко от това. Раздялата може да бъде приятно почистване на небцето, за да си припомните защо на първо място харесвате партньора си.



„Когато сме разделени от някого, тогава всички качества, към които сме привикнали -“ качества като това, как някой изглежда, мирише или говори - „ни напомнят колко много се радваме на това“, казва Клапоу. „Така че раздялата всъщност ни напомня, че получаваме подкрепление или награда от нашите партньори. И не можеш да знаеш това, докато не се разделиш. '

Голямо разстояние отношенията също не са рядкост. Според данните от преброяването на САЩ от 2017 г. близо 4 милиона американци са били женени, но не живеят със съпруга си. Малко повече от 500 000 от тях бяха на възраст между 20 и 29 години. Ако притесненията ви са малко повече за зрелостта и малко по-малко за брака, добре, връзките на дълги разстояния също са доста редовни. Проучване от 2005 г. на студенти в Университета в Централен Мичиган установи, че около 75% от студентите имат връзка на дълги разстояния в определен момент от колежа.

Разстоянието също може да доведе до предизвикателства. „Месец или повече - казва Клапов,„ може - не винаги! - да накара двойките да се разминат. ' Той отбелязва, че за кратки почивки няма нужда да се свързвате с партньора си всеки ден. Но по-дългите почивки могат да изискват повече усилия. „Всичко от месец нататък се нуждаете от някаква редовна връзка и комуникация“, казва той. Без това е лесно да попаднете на нови модели, които не включват партньора ви.

Shutterstock

Уинтър се съгласява, че в случай на дълга почивка трябва наистина да помислите как ще поддържате връзка с партньора си. Тя казва, че в случай на прекъсвания, които продължават месеци на години, „новото ни нормално“ е да НЕ имаме този партньор в живота си. “ Неща като военно разгръщане или работа или обучение на далечни разстояния са примери за неща, които могат дръжте двойките разделени. „Когато любовникът ни е отишъл твърде дълго, ние се адаптираме и вървим напред. Започваме да търсим нови връзки, за да запълним празнотата. “

Има неща, които можете да направите, за да запазите връзката си със силен партньор. Klapow препоръчва активно планиране на комуникация и време един за друг, дори ако не можете да бъдете там лично - и след това да се придържате към този график. Зимата предполага почти едно и също нещо. „Поддържайте връзката по текст, FaceTime, WhatsApp, Skype, Zoom и лично“, съветва тя. „И имайте крайна цел, за да се съберете отново. Без крайна цел най-накрая да бъдем заедно, връзката ще се разпадне. “

Посочени изследвания:

Бюро за преброяване на САЩ (2017). Таблица Н2. Домакинства, по вид, възраст на членове, регион на пребиваване и възраст на домакинствата https://www.census.gov/data/tables/2017/demo/families/cps-2017.html?mod=article_inline

Lee, J. & Pistole, M. (2012). Прогнози за удовлетвореността от географски близки и междуселищни отношения. Списание за психология на консултирането.

https://www13.shu.edu/academics/education/upload/JCP_Lee-Pistole_2012.pdf

Източници:

Джошуа Клапоу, Доцент доктор. Клиничен психолог и домакин на Шоуто на Куре и Клапоу

Сюзън Зима, експерт по връзки и автор на бестселъри

Тази статия е публикувана първоначално на 1 юли 2015 г.

зодия на Меган Маркъл