Как да се забавлявате повече в спалнята, така че да се чувствате по-малко неудобни и по-овластени

Лукас Оттон / Стоки

Как да се забавлявате повече в спалнята, така че да се чувствате по-малко неудобни и по-овластени

От Рейчъл Шато 14 декември 2017 г.

В началото, когато за пръв път започнах да правя секс, беше неловко ПМ. Нямах представа какво правя и бях напълно самосъзнателен за това. Сякаш това не беше достатъчно, аз също много се притесних, че някой вижда моето голо тяло. Това мина много време преди да чуя за движението за приемане на тялото, така че всяко съобщение, което видях, беше за това как трябва да изглежда тялото ми. Както можете да си представите, това означаваше, че прекарвам много по-малко време в мислене за това как да се забавлявам повече в спалнята, отколкото се притеснявах за това, което мислеше партньорът ми - и предполагах, че преценява - всеки сантиметър от тялото си. Сигнал за спойлер: Не съдиха. Всъщност, ако нещо друго, те просто бяха супер развълнувани, за да го видят изобщо.



добри футболни подстригвания

Ако този опит ви звучи познато, нека ви кажа онова, което никой не ми каза: Този тип мислене е епична загуба на време и емоционална енергия. Да, бях неопитен и вероятно побеснях, но това стана по-добре с практиката. С течение на времето научих повече умения и техники, за да се уверя, че всички се забавляват чудесно, но останалото ми безпокойство не беше необходимо. Всъщност, едва когато научих това, реален започна хоризонтално парти. И така, как преминах от неловкостта и самосъзнанието в будоара до секс богиня с нула f * cks? Ето добрата новина: Оказва се, че тази еволюция е изцяло под нашия контрол и ето откъде да започнем.

1. Не приемайте всичко толкова сериозно

Giphy

Добре е да се смеете на неудобните моменти по време на секс - всъщност това увеличава преживяването. Научете се да можете да се смеете на себе си и увереността ви ще расте. Освен това, спите само с хора, с които се чувствате комфортно, защото колкото повече се чувствате спокойно, толкова по-добре ще бъдете да се кикотите през спънките. Плюс това, релаксирането и избора да бъдете в момента ще ви улесни много оргазъм.



2. Говорете за това, което искате

Giphy

Говорейки за увеличаване на удоволствието, говорете за това, което искате в леглото. Ако се чувствате удобно да проведете откровен разговор за това какво прави и какво не работи за вас, чудесно. Но ако не, не се страхувайте да използвате невербални сигнали и понякога „да, това се чувства страхотно“, за да ръководите партньора си.



3. Не се притеснявайте какво мислят за вашето тяло

Giphy

Притеснявате ли се как изглеждате, когато сте отгоре? Отзад? Притеснявате ли се, че миришете или че сте стегнали твърде много? Слушай, разбирам. Когато правите секс, вие сте много уязвими. Вие сте физически и емоционално отворени и това може да бъде наистина плашещо. Но, момиче, обещавам, те не мислят за нито едно от тези неща. Ако те не бяха в тялото ви и се вълнуваха да бъдат там, те нямаше да правят секс с вас.

4. Започнете да обичате тялото си точно как е точно сега

Giphy

Този наистина е труден, но е напълно изпълним. Вашето тяло не е проект или нещо в ход. Да, той винаги е във флюс, но е точно такъв, какъвто е в този момент, и трябва да се научите да го прегръщате. Никога няма да се върнете този момент назад, така че защо бихте искали да го прекарвате, мразейки тялото, в което живеете. Всеки, който не е съгласен, че тялото ви е красиво точно така, както няма право да бъде близо до вашето невероятно тяло така или иначе.

проникване на секс играчки

5. Задайте настроението за секси успех

Giphy

Голяма част от правенето на секс по-малко неудобно и по-забавно идва отвътре, но понякога всеки има нужда от малко външна помощ. В тези случаи използвайте всеки инструмент, с който разполагате, за да се почувствате по-уверени. Това може да означава да свирите музика, която ви кара да се чувствате секси или да носите нещо, което ви кара да се чувствате мощни.

6. Когато всички останали не успеят ... YOLO

Giphy

Сериозно, вие живеете само веднъж и заслужавате невероятен секс. Завийте хейтърите както вътре, така и извън вашата собствена глава. Това е вашият сексуален живот - живейте го докрай.

Вижте цялата Ген Защо серия и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.

Вижте Потокът „Best of Elite Daily“ в приложението Bustle за още истории точно така!