Трябва ли миналото на партньора да повлияе на доверието ви към тях? Експерт тежи в

Лукас Оттон / Стоки

Трябва ли миналото на партньора да повлияе на доверието ви към тях? Експерт тежи в

От Бритни Морган 21 май 2018 г.

Независимо дали сте се срещали с много хора или не, всеки има някакво минало за запознанства и това включва вашия партньор. Но може ли миналото на партньора ви да повлияе на доверието ви към тях? И ако има, това справедливо ли е? Намирането на някого, когото обичаш и на когото имаш доверие и чувстваш връзка, е достатъчно трудно, без да се притесняваш как минаха и предишните им връзки, нали? Но има някои неща, които може би искате да знаете - и дали са добри или лоши, тази информация може да се надява и на вас.



Разбира се, има някои неща, които винаги са нарушители на сделки (неща като серийни измами и всякакъв вид злоупотреби), а това са неща, които, докато се разстройвате, определено бихте искали да знаете, за да можете да вземете информирано решение за бъдеще на вашата връзка. Но какво ще кажете за неща като колко сексуални партньори са имали (предупреждение за спойлер: това наистина няма значение!) Или други по-малки аспекти от живота им, преди да са били с вас?

Разговарях с Даяна Дорел, интуитивен треньор за запознанства и автор на Огледалото за запознанства: Доверете се отново, любовта отново, за да разберете кога миналото на партньора ви трябва - и определено не бива - да е причина за притеснение във вашата връзка. Във всеки случай ето какво трябва да знаете.



В някои случаи миналото на партньора ви може да предизвика безпокойство

Giphy

Отново, както Дорел посочва, всеки има минало. Това, което наистина искате да направите забележка, е как партньорът ви говори за техните и ако изглежда, че са се променили след като са направили грешки или лоши решения в миналото си.



'Вашата най-голяма грижа е да видите: научили ли са се от миналото си или повтарят същите модели?' Дорел казва на Elite Daily. „Това е трудно да се каже в началото, но можете да обърнете внимание как говорят за предишните си партньори и да отговаряте, когато ги питате за тяхното минало.“

Едно от основните неща, на които трябва да се обърне внимание, е как те говорят за своите exe.

„Ако те трепнат или просто кажат:„ Не искам да говоря за този b * tch “или използват някакъв вид емоционално зареден език около него, шансовете са големи, че те все още не са се занимавали с проблема и това би бъде червен флаг - казва Дорел.

В много случаи Дорел посочва, че често пъти по-малко става въпрос за съдържанието на тяхното минало и повече за тяхната енергия в начина, по който го обсъждат. Разбира се, има и изключения за небрежно или насилствено поведение с червен флаг.

шарнирна регистрация

'Ако вместо това кажат нещо от рода на ...' Не се гордея с това, но аз й изневерявах, защото бях нещастна и бях твърде незряла, за да й кажа 'и т.н., разговорът всъщност може да ви сближи и увеличи. интимност - обяснява Дорел. „Но по отношение на теми, които биха могли да бъдат червени знамена: физическа злоупотреба, изневяра без никаква собственост или отговорност или размисъл, не разкриване на каквито и да било предавателни болести - това е нещо, което трябва да повдигнат, защото ви засяга.“

Но някои неща в миналото им изобщо нямат отношение към връзката ви.

Giphy

Някои неща, които Дорел казва, никога не трябва да влияят на доверието ви към партньора си? С колко хора са се срещали или са спали преди вас.

„Колко сексуални партньори са имали“, казва Дорел. - Не питай, ако не искаш да знаеш. И те са с вас сега, така че се съсредоточете върху това. [Също така] колко души са се срещали небрежно. Просто искате да знаете за основните им връзки - ако не са имали такива, това също може да бъде червен флаг, че те имат проблеми с интимността. '

Друго нещо, което не трябва да има значение за вас във връзката?

„Това, с което са се занимавали с прехраната преди, особено ако е било нещо, от което са се смутили“, казва Дорел.

Нещото при тази информация е, че всъщност не ви казва нищо до колко е надежден партньорът ви. Ако и вие, и вашият партньор искате да споделите подобна информация, добре - но колко хора са били или каква е била кариерата им преди да се срещнат, не трябва да имате никакво отношение към иначе здрави и пълноценни отношения.

И така, как трябва да се справите със проблеми или проблеми с ревността?

Giphy

Чудите се или имате притеснения относно миналото на партньора си е съвсем нормално, така че какво да правите, ако се чувствате така? Дорел казва, че „честността с нотка на дипломация“ е начинът, по който трябва да се върви.

'Защо искаш да знаеш?' Дорел казва, че трябва да се запитате. - Защо си загрижен? Това е чувство на червата или се чувствате несигурни? Важно е да се свържете със себе си, преди да проведете разговора.

Когато чувствате желание за разговор, Дорел казва, че можете да започнете дискусията с едно просто „Интересно ми е за X - какво се чувствате удобно да споделяте?“

„Или още по-добре, можете да поведете с споделяне на нещо лично от миналото си и след това да ги поканите да споделят обратно“, казва Дорел. „Ключът е никога да не ги карате да се чувстват така, сякаш трябва да са в защита.“

Ако сте били с партньора си от дълго време и научите нещо за миналото им, което се отнася за тях, Дорел казва, че е важно да не се пристъпва към заключения.

„Помислете за източника, откъде сте разбрали информацията и колко тя е важна за вас сега“, съветва Дорел. „Ако става въпрос за нарушение на сделката, тогава го представете. В противен случай го оставете.

А какво ще стане, ако научаването за миналото на партньора ви е накарало да се почувствате малко ревниви? Дорел казва, че е важно да „признаеш, че това е твоята собствена несигурност“.

„Вашият партньор не е отговорен за вашите емоции - само вие сте“, казва Дорел. „Затова вместо да търсите утвърждаване [или] одобрение от тях, съсредоточете се върху себе си и всички прекрасни качества, които носите на връзката. Попитайте приятел за най-добрите ви качества. Съсредоточете се върху вас. Добре е да усещате каквото и да усетите, но не забравяйте - те са с ти сега.'

В края на деня Дорел казва, че вашето доверие в партньора ви и как се свързва с миналото им се връща към познаването на себе си и вашите нужди.

„Всичко се връща към познаването на това, което можете и не можете да се справите, когато става дума за нечие минало“, казва Дорел. 'Никой не е перфектен. Имате и минало. И винаги ще има неща, с които не се гордеем, но важното е как сте оставили тези минали избори да оформят кой сте днес и как да се покажете за партньора си днес. '

Както обяснява Дорел, допускането на грешки и преминаването през лоши неща в нашето минало може в крайна сметка да има положителен ефект.

търси любовта на грешното място

„Понякога се налага да преживеем наистина трудни времена в миналото, за да оценим настоящето и да бъдем най-добрият партньор“, казва Дорел. 'Няма инциденти!'

Вижте Потокът „Best of Elite Daily“ в приложението Bustle за още истории точно така!