Това просто нещо може да направи сексуалния ви живот толкова по-добър

Mosuno

Това просто нещо може да направи сексуалния ви живот толкова по-добър

От Алексия ЛаФата 28 януари 2015 г.

Това е класически дебат в сферата на креационизма срещу еволюцията, на пилето срещу яйцето, на бадемовото масло срещу фъстъченото масло: Трябва ли да слушате музика, докато правите секс или не?



Знам, че този въпрос смущава хората от десетилетия. Сигурен съм, че „назад през деня“, неудобно да се сблъска с тромав звукозапис, преди да стане гаден, беше неудобно, така че повечето хора просто се прецакват в тъжно, тъжно мълчание.

Но сега всичко, което трябва да направим, е да отворим iTunes или Spotify, натиснете бутона за възпроизвеждане и бум: Marvin Gaye може да се присъедини към вас за малко сладко правене на любов.



Мислех, че много хора слушат музика, докато правят секс. За мен добрият секс плейлист беше основен аксесоар в спалнята и само увеличи всички физически усещания и емоционални тонове.



Оказва се обаче, че повечето хора, с които съм говорил, са намерили да свирят музика, докато са правили секс странно, или никога не са мислили да го поставят като приоритет като неразделна част от преживяването на първо място. Други хора казаха, че искат да опитат, но никога нямат възможност да включат някоя музика преди да започнат.

Е, всеки трябва да слуша музика, докато прави секс. И не само защото всички обичат музиката, а защото има реални психологически ползи, включително да ви дадат инструментите, за да бъдете абсолютно най-добрите си в спалнята.

Изследователи от Университета Макгил откриха, че слушането на музика подтиква отделянето на допамин, „чувстват се добре“ в мозъка ни, който също се освобождава, когато се награждаваме с храна, сън и, разбира се, секс.

Друго проучване от същия университет установи, че слушането на определени видове стимулираща музика увеличава нашите признаци на възбуда, включително сърдечната честота, дихателната честота и проводимостта на кожата.

Изглежда, че можете да увеличите максимално доброто си химическо освобождаване, като слушате музикадокатоправене на секс - тоест чрез извършване на две основни дейности, които причиняват отделяне на допамин по същото време, Какво може да бъде по-стимулиращо от това?

Ето още по-доказателство: Различни изследвания, включително това от 2006 г. и друго от 2000 г., изследват връзката между слушането на музика и леките упражнения. Тези проучвания предполагат, че хората, които слушат музика, когато тренират, чувстват по-малка умора и затова спортуват за по-дълги периоди от време, отколкото хората, които не слушат музика, когато тренират.

Изследователите откриха, че слушането на музика ни помага да стесним вниманието си към задачата за физическа активност, което означава, че се разсейваме от всякакви усещания за дискомфорт, които могат да възникнат от умора по време на упражнения.

И когато сме в състояние да се съсредоточим единствено върху движенията си, защото сме достатъчно разсеяни от усещането за умора и болка, продължителността и интензивността на нашата работа също може да се увеличи, което със сигурност ще подобри настроението ни.

И така, какво означава всичко това, когато става дума за секс? Както повечето от нас знаят, сексът може да бъде толкова изтощителен, колкото и тренировката. Подобно на страхотна сесия във фитнеса, страхотната секс сесия ви изтласква до физическите ви граници, тества вашата издръжливост и ви кара да се потите обилно.

Понякога наистина се чувствате като интензивна 30-минутна секс сесия изгаря толкова калории, колкото елиптичните, особено когато включите силова тренировка под формата на онези сложни, на пръв поглед невъзможни позиции от последния брой на Cosmo.

Тогава има смисъл само, че слушането на музика по време на секс има същите предимства като слушането на музика, докато се занимавате с всякакъв друг вид физическа активност.

Намаляването на мелодиите по време на секс може да ви помогне да се съсредоточите върху ходовете си и да ви разсее от негативни мисли или чувства (независимо дали това е умора, стрес или нещо друго), което може да ви попречи да достигнете пълния си потенциал в леглото.

Ще издържите по-дълго, ще се почувствате по-малко изморени и поради това колко сте фокусирани върху действителния акт, бъдете хиперсъзнателни за всяко физическо усещане.

Дори Spotify смята, че слушането на музика, докато правите секс, е важно - всъщност толкова важно, че те проведоха проучване през 2012 г., за да научат какви видове музика слушаме, докато станем безумни.

Водено от музикалния психолог Даниел Мълсенсифен, проучването поиска 2000 души във Великобритания на възраст между 18 и 91 години любимите им песни да правят секс. Ето топ 10 резултати:

1. „Тя е като вятъра“ от Патрик Суейзи

2. „Сексуално изцеление“ от Марвин Гай

3. 'Boléro' от Лондонския симфоничен оркестър

4. „Отведе ми дъха“ от Берлин

5. „Виждаш ли неприятностите с мен“ от Бари Уайт

6. „Нека го вземем“ от Марвин Гей

7. 'Unchained Melody' от Братята на праведните

8. „Моето сърце ще продължи“ от Селин Дион

9. 'Je T'aime' от Серж Гейнсбург

трябваше ли да се оженя

10. „Ще те обичам винаги“ от Уитни Хюстън

Не знам за теб, но този подкрепен от науката плейлист изглежда твърде тежък от мрачната страна, така че бих искал да предложа моята собствена версия на този плейлист, която се състои от по-мрачни гласове, които се насочват към дълбоки, небързани басове - - ако сте в това.

1. „High for This“ от The Weeknd (също „Wicked Games“ - всъщност почти всичко от The Weeknd)

2.„Нирвана“ от Сам Смит

3. „Пони“ от Ginuwine

4. „Новакан“ от Франк Оушън

5. „Толкова аплодиран“ от Кание Уест

6. „Останем заедно“ от Ал Грийн

7. „Френски изход“ от The Antlers

8. „Искам ли да знам“ от Arctic Monkeys

9. „Незабавна разбивка“ от Daft Punk

10. 'Latch' от разкриване

Честит f * cking.