Какво е полова дисфория? Експерт го разбива за вас

Студио Фирма / Стоки

Какво е полова дисфория? Експерт го разбива за вас

От Грифин Уин 9 ноември 2019 г.

IMHNBO (по мое скромно, не-бинарно мнение), половите стереотипи са тотално съкрушителни. Ако и вие като мен винаги сте изпитвали постоянен дискомфорт около пола, естествено е да се чудите дали сте изпитвали полова дисфория. И ако никога не сте се чувствали напълно комфортно с традиционните ролеви пола или голямото парти на братовчед ви разкрива парти, което ви накара да искате да скочите в езерото, разопаковането на термина може да бъде валидно.

Американската психиатрична асоциация (APA) определя дисфорията на пола като „конфликт между физическия или назначения пол на човек и пола, с който той / тя се идентифицира“. АПА посочва, че този конфликт може да причини сериозен дистрес или дори проблеми, функциониращи в ежедневието на някого. Според Anemone Schlotterbeck (тя / тя), специалистът по утвърждаване на пол и услуги по полов признак на половете в LGBTQIA Центъра за здраве и уелнес на Mazzoni на Филаделфия, част от проблема при наистина дефинирането на джендърната дисфория е, че терминът наистина има две значения. 'Две различни концепции циркулират', казва Шлотербек за Elite Daily. „Единият е клинична диагноза, а другият е терминът, който хората използват за себе си, понякога се припокрива с клиничното определение, но понякога е различен.“

Ако вашият пол ви е направил супер неудобно или просто започвате да научавате за джендър-бинар, Schlotterbeck разгражда определението за джендър дисфория.



Zackary Drucker / Колекцията на половия спектър

Какво е полова дисфория?

Терминът джендрова дисфория първоначално е въведен от медицински специалисти, изучаващи пола през 1973 г. и се използва за описание на емоционалния аспект на дискомфорта при пола и първоначално не се счита за медицинска диагноза. Въпреки това, през 2013 г. APA промени диагнозата на нарушение на половата идентичност (GID) на дисперсия по пол с освобождаването на Статистическо ръководство за психични разстройства V (DSM V). Тази промяна имаше за цел да подпомогне хората, които се занимават с полова дисфория, а не да диагностицира някого като психично болен само заради това, че е транс. Шлотербек споделя, че докато самата диагноза не е била наистина ли промяна, минимизиране на използването на стигматизиран език, когато говорим за дискомфорт между половете, беше от изключително значение. „Всъщност отговорът е, че половата дисфория никога не трябва да бъде категоризирана като психично заболяване“, казва Шлотербек. 'Това е просто напълно нормална промяна в човешкия опит.'

Важно е да се отбележи, че АПА заявява, че джендърната дисфория се различава от несъответствието между половете или от хората, действащи извън половите стереотипи. Заявяването, че „момичетата, които се държат или се обличат по начин, който се очаква по-социално от момчетата или възрастните, носещи дрехи, свързани с друг пол, не е същото нещо, както изпитват полова дисфория.

добри евтини секс играчки

Какво се чувства при половата дисфория?

Въпреки че терминът „дисфория“ може да вдъхнови образи на интензивно страдание, Шлотербек споделя, че на практика джендърната дисфория може просто да означава да се чувствате неудобно, когато някой приеме нещо за вас въз основа на зададения ви пол.

Докато половата дисфория е нещо, което изпитват много транссексуални хора, Schlotterbeck свидетелства, че чувството, ограничено от традиционните ролеви роли, не е синоним на транс. „Говорим за джендърна дисфория, сякаш това е специална тайна, която преживяват хората,“ казва Шлотербек. - Както никой друг няма идея и не би могъл възможно представете си какво е усещането, че полът не се вписва. Опитвам се да го прехвърля на: Ние всичко знайте какво е, когато полът не пасва. '

Schlotterbeck споделя, че на практика чувството на дискомфорт, произтичащ от вашата полова идентичност, не е така имам да означава да си в силна болка или страдание. „Помислете как знаете, че чифт панталони не пасват“, казва Шлотербек. - Понякога те болят и знаеш, че не се вписват. Това е основно диагнозата за полова дисфория, подобно на само начин ние наистина ли знайте, че сте в силна болка. Но има много начини да знаете, че панталоните ви не пасват. Понякога те не се вписват по начини, които не са болезнени. Просто не ви харесва как изглеждат. Те падат. Или всички други начини. '

Идентифицирам се като транс човек и редовно изпитвам джендър дисфория. Въпреки че промяната на името ми, използването на местоименията на тях / тях и излизането като небинарност е невероятно валидиращо, аз ще бъда първият, който ще ви каже, че дисперсията на пола е много реална и в крайна сметка може да бъде много болезнена. (Cue: плача ми в подходяща стая, чудейки се дали някога ще намеря „мъжки панталони“, за да се поберат на моята благородна плячка. Ей.)

Вицове встрани, каквото и да мислите, чувствате или изпитвате с пола, е напълно валидно. Въпреки че дисфорията на пола може да бъде буквално болезнена за някои, за други, тя може да бъде неудобна или просто отлагаща. Нямате какво да доказвате на никого, не е необходимо да определяте количествено или да съдържате избора си за другите и никога не е нужно да се чувствате сякаш не сте „достатъчно“, за да нямате определени преживявания.

Какво означава това, ако изпитвате полова дисфория?

Въпреки че Шлотербек споделя, че джендърната дисфория е нещо, което много хора преживяват, важно е да се установи, че това, че се занимавате с полова дисфория не означава, че сте транс, а това, че сте транс, не означава, че имате полова дисфория.

„Дисфорията на пола не е разделителната линия на това, което ви прави транс или не. Това не е някакъв тест, през който трябва да преминете, за да стигнете до магически портал, за да бъдете транс ', казва Шлотербек. 'Всеки има опит с полова дисфория. Полът на никого не пасва на 100% от времето. Така не работи полът. '

Но Шлотербек споделя, че усещането за напълно неудобно с пола ви през цялото време е различно от това да се чувствате от време на време. 'Ако непрекъснато се тормозите от това нещо, което не се вписва, през целия ден, всеки ден, като напълно всеобхватно преживяване - очевидно това е различно преживяване от всеки един път от време на време, вие сте като', Хъ. Всъщност не се идентифицирам с това “. Или „Това е нещо лошо“, казва Шлотербек.

Ако чувствате някаква странна полов признак или се интересувате да изследвате пола по нов начин, Schlotterbeck предлага да търсите общности на други транс хора, или IRL, или онлайн. Освен това намирането на утвърждаващ пола терапевт може да ви създаде пространство да говорите каквото и да чувствате. Наличието на общност, която ви кара да се чувствате в безопасност, може да бъде супер полезно за разопаковането на всички области на пола - добрите, лошите и (не) бинарните.

най-добрите кристали за любов

Както споделя Шлотербек, всеки заслужава да се почувства като у дома си в тялото си. Ако промяната на вашето име, външния ви вид, местоименията ви или дори само как се виждате в собствената си глава ви кара да се чувствате добре, нямате нужда от разрешение на никого, за да бъдете кой сте. Вие сте безупречен ангел и заслужавате да се чувствате сигурни и удобни всеки ден от живота си, без значение какви думи или идентичности се чувстват правилно към вас.

Ако вие или любим човек сте транс и се нуждаете от подкрепа, The Trans Lifeline, (877) 565-8860 е национална гореща телефонна линия на кризата 24/7, водена от транс хора, които оказват емоционална и финансова подкрепа на транс общности, включително транс хора, които са без документи и са лишени от свобода ,