Защо оставям хората да четат? Експертите разкриват какво точно означават вашите навици за текстови съобщения

Лорън Naefe / Стоки

Защо оставям хората да четат? Експертите разкриват какво точно означават вашите навици за текстови съобщения

От Мариса Касияно 1 май 2019 г.

Представете си това: лягате в леглото в събота следобед и изпращате текстови съобщения. Говорите за любимите си ресторанти в града и това, което показва, че в момента стриймирате. Те отговарят на всяко ваше съобщение своевременно. Но чакате и отговаряте на всяко съобщение с много по-малко спешност, извинявайте се за забавянията. Наясно сте, че те могат да видят вашите прочетени разписки, но чакате да отговорите независимо. И така, защо оставяте хората да четат?



Често се сблъсквам с подобна борба. Чувам как телефонът ми вибрира срещу скрина си, когато се приготвя сутрин, и веднага се втурвам да видя кой ме изпрати и защо. Внимателно гледам мемите, забавните видеоклипове или дългите параграфи, които изпрати моето бюстие, и след това оставих телефона си. Часове, а понякога дори и а ден, по-късно осъзнавам, че никога всъщност не реагирах и бързо изпратих текст: „Толкова съжалявам! Луд ден! '

Истина е: Беше хаотичен ден. Но аз все още се чудя защо не мога да се върна към текста веднага. Защо винаги отлагам толкова проста задача с някой, когото всъщност съм искам да говоря с?



Разговарях с Анита Члипала, лицензиран брак и семеен терапевт и автор на Първо ни идва: Ръководството на заетата двойка за трайната любов, за да разберем по-добре какво наистина се случва, когато оставяме хората да четат.



Хлипала казва, че някои хора оставят четените си разписки за самата цел да не искат да отговорят веднага. Това им позволява времето и пространството да достигнат до текста и да отговорят на него, когато са готови или налични. Те могат също така да изпитват известна тревожност относно техните текстови навици и може да не искат датата, партньора или приятеля им да знаят, че са видели и прочели новия текст толкова бързо. Отказът на разписките им в крайна сметка премахва всякакъв натиск, който би присъствал по друг начин.

Giphy

Разговарях и с Никол Ричардсън, лицензиран брак и семеен терапевт, която е съгласна, че хората, които оставят четените си разписки, харесват възможността да мислят и обмислят отговора си, преди да отговорят. Те могат да знаят, че тяхната „реакция на коляното“ не винаги е точно това, което искат да изпратят, и често се наслаждават на допълнителното ниво на поверителност.

Вземане на решение не да уведомяват някой друг, когато са получили и прочели съобщението им, може да елиминира част от стреса и натиска, които Chlipala споменава. Това в крайна сметка им дава време да се справят със списъка със задачи по време на работа, да си вземат релаксираща вана с балончета или просто просто да бъдат далеч от телефона си за малко. (TBH, може да е трудно да сте в крак с входящата си поща, текстове, Instagram, и реалния свят едновременно.)

Но когато подхожда към темата за оставяне на четените ви разписки, Chlipala казва, че хората, които правят това, могат да го направят, защото смятат, че „това е внимателно“. „Не трябва да се отговаря на всеки текст“, казва Члипала, а разписките могат да действат като уведомяване на другия човек, когото са отворили и четат текста му. Човек с това тип подходът за текстови съобщения може да се чувства така, че това е отговор сам по себе си.

Ричардсън казва, че използването на четени касови бележки като форма на комуникация разкрива този тип човек, който обикновено обхваща технологията и как може да бъде използван за бърза връзка с другите. Освен това може да се разкрие, че този тип хора са много отворени, дори да се каже, че оставянето на хората на четене може „да предполага ниво на прозрачност и екстроверсия“ в техните взаимоотношения и приятелства и в социални ситуации.

Оставям четените си разписки само за по-добра комуникация.

За да разбера повече за феномена за четене и получаване и как той възпроизвежда IRL, отидох направо към източника. аз попита моят Instagram и Twitter последователи, за да видят как се чувстват при четените разписки и дали ги използват или не ги харесват. Alexa LeConche, блогър в уебсайта She's Glitter and Gold, е в пълно съгласие за четене на разписки е полезно. „Оставям четените си разписки просто за по-добра комуникация“, казва тя. 'Не винаги мога да отговоря веднага, така че е хубаво да знам, че другият човек може да каже, че съм получил тяхното съобщение.'

Тя казва, че като разполага с вашите разписки за четене, тя знае кога нейният бюстие е на път за датата им на кафе, без изобщо да й се налага да въвежда нито една дума или емоджи. Прочетените разписки действат като сигнал, че сте получили текста им и сте го приели.

Ан * не е съгласна. Тя казва, че това всъщност я притеснява, когато други хора не са включени техните разписки за четене. Няма значение дали всъщност са прочели вашето съобщение веднага или просто го погледнете бързо и отговорят по-късно, защото така или иначе, тя оценява знанието дали трябва да се свърже с някого по телефонно обаждане и да привлече вниманието им по други начини.

„Това ми дава спокойствие да знам, че някой е„ чел “моите текстове“, казва тя. „Толкова по-успокояващо е да знаем дали са го видели или не“. Но не всички се чувстват по този начин - включително Бет *, която не обича да чете квитанции и никога не ги използва.

Бет казва, че понякога ще прочете текст и ще забрави да отговори и не иска хората да се чувстват, че е груба. Тя е типът човек, който се радва на това допълнително ниво на уединение и пространство, за което Ричардсън споменава.

Giphy
Живеем във време, в което е толкова лесно да се свържем и толкова трудно наистина да бъдем сами, че предприемането на малката стъпка на напускане на прочетените разписки може да предложи малко усещане за уединение.

Chlipala признава плюсовете и минусите, за да остави четените си разписки на. Ако сте в или преследвате връзка или нова приятелството, тя казва, че може да „изгради доверие и безопасност“, ако човекът в края на приемането види, че сте отговорили минути след прочитането на съобщението. Той също така потвърждава, че това може да е вашият стил на текстови съобщения. Но ако не отговорите своевременно, след като прочетете съобщението, може също да причини някои негативни странични ефекти, като тревожност при другия човек, или да ги накарате да се усъмнят дали се интересувате от тях или не.

„Лесно е да се стигне до заключения“, казва Члипала. Особено, ако другият човек е хипераузурен и бдителен за това как хората се държат към тях или се чувстват към тях, „наистина можете да създадете много излишно безпокойство“, като не изпращате веднага текстови съобщения назад, Може да приемат, че вече не се интересувате, сърдите им или че изпратеното от тях съобщение е трябвало да бъде написано по различен начин. Освен това може да се нараниш чувствата им, ако публикуваш в своя Instagram или вземеш Snap and все още не отговаряйте на съобщението им, след като го прочетете.

Искам да кажа, помислете за всеки случай, когато сте тревожно чакали отговор и никога не виждате трите мигащи точки в балон да се появят. Това е ... не е добро чувство.

Но Хлипала казва, че „свободата е обща ценност в една връзка“ или дори приятелство. „Ако единият партньор почувства, че трябва да реагира веднага, защото партньорът им го изисква и иска да избегне битка, той може да се възмути и да се почувства ограничен във връзката.“ Незабавното удовлетворение с текстови съобщения е често срещано, но да бъдеш на крак и да се обадиш на някой друг може да бъде много нездравословно.

Ричардсън се съгласява. „Живеем във време, когато е толкова лесно да се свържем с тях и е толкова трудно да бъдем сами, че да предприемем малката стъпка да напуснем четените разписки, може да предложи малко усещане за уединение.“

Giphy
Хората имат различни нужди и очаквания.

Създаването на съмнение или негодувание в някой друг очевидно никога не е целта за който и да е човек в тази ситуация, така че Chlipala казва, че е ключово да изясните вашите очаквания и да общувате и да правите компромиси. Дори ако вашите намерения са добри и добри, навиците ви за текстови съобщения може да изпращат свои собствени съобщения и искате да сте наясно как се възприемат вашите действия.

направи правилно bts

„Хората имат различни нужди и очаквания“, казва Члипала. „Не е нужно да се съгласявате помежду си, но е важно да разберете откъде идвате и да правите компромиси, когато е необходимо.“ Говорете с партньора си, бюстието си или с вашата дата от вторник вечер за това, което искате да бъде и да изглежда вашата комуникация. „Ако поддържането на връзка е важна необходимост за вас, вашата отговорност е да предадете това внимателно на партньора си или на среща“ и обратно.

Ако сте от типа човек, който оставя текстове на прочетени, обяснете, че често се разсейвате или се занимавате с нещо друго. Ако сте от типа човек, който очаква бързи реакции или се чувства разстроен или притеснен, когато текстовете са оставени на четене, започнете здравословен разговор за това, за да не продължите да се чувствате по този начин.

Но след това, продължете напред. И Хлипала, и Ричардсън казват, че не трябва да се спирате твърде много на това. Прочетените разписки не означава непременно много в голямата схема на нещата, а Ричардсън казва, че преосмислянето на „тяхното използване / употреба твърде много може да се окаже контрапродуктивно“.

Вашите навици за текстови съобщения не са всичко, дори ако те могат да се чувстват по този начин, когато изпращате любимите си емоджи и меми към новата си разбивка. Кой знае, един ден може би изобщо няма да изпращаме текстове, благодарение на някаква нова технология, завладяла света.

* Имената са променени.

Victoria Warnken / Elite Daily