Защо продължавате да срещате емоционално недостъпни хора

Stocksy

Защо продължавате да срещате емоционално недостъпни хора

От Кейт Уолф 25 март 2015 г.

Много от нас попадат в хора, които не могат да ни дадат това, което искаме емоционално. Независимо дали влизаме в действителна връзка със споменатите хора, продължаваме да искаме повече от тях.



Но това, което много от нас не осъзнават е, че играем танц с тези хора. Ние сме там, защото в действителност сме също толкова емоционално недостъпни, колкото и те.

Ако бяхме в отношения с хора, които ни изпълниха, щяхме да се справим със собствената си болка.



сватба рап текстове

Така вместо това ние се заблуждаваме с емоционално недостъпни хора като начин да избегнем себе си. Границите ни стават размити и не знаем къде спираме и те започват.



Изглежда, че те са емоционално недостъпните страни в отношенията ни, но ако бяхме истински на разположение, щяхме да бъдем несемейни или с партньори, които наистина ни изпълниха.

Ето някои причини, поради които се стремим към емоционално недостъпни партньори:

По-лесно е да се съсредоточим върху техните проблеми, отколкото нашите собствени

По-лесно е да гледаме другите и да изброяваме всички начини, които те трябва да променят, отколкото да гледаме на себе си и да притежаваме собствените си грешки. Защото тогава би трябвало да свършим тежката работа, за да променим.

Не е лесно да се обърнем към тъмните аспекти на себе си, които избягваме през цялото време.

Ако можем да ги накараме да ни обичат, ние сме 'достатъчно добри'

Често не сме съзнателни, че се чувстваме по този начин, но сме склонни да гоним емоционално недостъпни хора като начин да докажем на себе си, че сме достойни за любов. Голямо предизвикателство е с огромни залози: „Ако имам възможност да накарам този човек да ме обича, имам значение. Вече не съм сам на този свят. '

Ние правим поведението им лично, когато в действителност това са просто те. Трябва да осъзнаем, че всички сме достойни за любов и не можем да търсим другите да запълнят празнотата.

Натрапчивите мисли помагат да ни разсеят от присъствието

Да присъстваш означава да си в реалност. Когато реалността е твърде болезнена за нас, за да се справим, ние искаме бягство.

Натрапчивите мисли са като наркотик: Те имат изтръпващ ефект; успокояващо е да мислим за другите, вместо за това, което наистина ни боли.

Можем да играем жертва

Когато се поставим в ситуация, в която друг човек винаги ни пуска, ние ставаме жертва, добрият или мъченик.

Кендал Дженър и Къртни Кардашиян

Когато играем играта на вината и сочат пръсти, се чувстваме сякаш сме вдясно.

Когато мислим, че някой действа по определен начин да ни навреди, изпитваме съжаление към себе си; по този начин, не е нужно да променяме начините си.

Искаме контрол

Ако можем да ги контролираме и да променим поведението им, това ни кара да се чувстваме по-малко безсилни в хаотичен свят. Този свят е страшен и непредсказуем, затова се опитваме да го контролираме като начин да се чувстваме в безопасност. Ключът е предаването.

Единственият контрол, който имаме, е над собственото ни поведение и как виждаме света - нашата перспектива.

Не можеш да принудиш хората да бъдат нещо, което не са - това е като да гледаш камък и да му кажеш да стане птица. Приемете хората такива, каквито са, и се откажете с любов, ако не ги искате в живота си.

Позволява ни да живеем във фентъзи свят

Когато реалността е твърде страшна като дете, ние създаваме илюзия, с която е по-лесно да се справим. Така че, когато срещнем някой, който не е това, което наистина искаме, започваме да срещаме фантастична версия на този човек.

Не можете да срещате нечий потенциал; трябва да сте честни с това кой е този човек. Това е трудно за много от нас, защото ако сме честни със себе си, трябва да пуснем споменатия човек.

Това може да бъде мъчително болезнено, когато всичко, което искаме, е да не се чувстваме сами.